1. Olvídate de traspasarle tus inseguridades con tu cuerpo
No existe mujer que no tenga complejos respecto de su cuerpo, pero el último lugar para sacarlos a la luz es en la previa con tu pareja.
2. Hazte la difícil
No hay nada más deseable que lo que no se puede tener. Tampoco se trata de que enciendas la pasión y después lo dejes con las ganas, pero un ratito de hacerse la rogada nunca es malo. Coquetéale y sedúcelo de a poco, vístete con su ropa favorita, míralo seductoramente y háblale bien sexy, pero no dejes que te toque, verás como se va derritiendo a tus pies al mismo tiempo que tus ganas y deseo se incrementan muchos más.
3. Deja la luz encendida
A los hombres les gusta mirar, no lo prives de ese placer. No le pidas que apague la luz en esos momentos, a ellos les encanta mirarte y también les gusta ser observados mientras hacen el amor. Sólo está permitido apagar la luz cuando hay velas, una chimenea o algo que los ilumine un poco, pero la oscuridad absoluta no es bienvenida.
4. Explora su cuerpo
Aunque nos cueste creerlo, el hombre no es únicamente su pene. Al igual que en nosotras, los hombres tienen múltiples zonas erógenas (puntos que al estimularlos provocan excitación sexual) a lo largo de su cuerpo.
Naturalmente, las principales y más efectivas se encuentran en la zona genital. Por ejemplo, el pene posee tres partes esenciales, el tronco, la corona y el glande, todas tienen niveles de sensibilidad distintas y esto varía de un hombre a otro. Normalmente el glande (la punta) es el lugar más sensible y vendría a equivaler al clítoris en nosotras.
Por otro lado, están los testículos y el ano, pero para muchos hombres esos lugares son tabú, por lo que debes preguntarle a tu pareja si le gustaría que explores por ahí.
El interior de los muslos también es una zona muy sensitiva en los hombres, al igual que el cuello y las orejas.
Recuerda, si conoces su cuerpo y las zonas en que le gusta más que lo acaricien, le darás mucho más placer, y lo mismo corre para ti si es que le permites a él que explore el tuyo.
Un problema en el movimiento hacia el sexo seguro, o más seguro, es el hecho de que algunas prácticas disminuyen el riesgo, pero no lo eliminan. Las autoridades no saben qué aconsejar, y de hecho no dicen nada. Por ejemplo, de hecho, se ha dado un movimiento desde el coito sin preservativo al sexo oral sin preservativo, desde los años 1980, cuando se conoció la existencia del virus sida. Tal cambio de práctica indudablemente reduce sensiblemente el riesgo de transmisión sexual de infecciones. Pero no lo elimina, y el uso de una barrera lo reduce bastante más, y la abstinencia sexual más todavía, al cero. Pero aconsejar la abstinencia como protección de las enfermedades sexuales, como ha ocurrido en los EE.UU. bajo presidentes republicanos, no ha sido eficaz. El concepto de aceptar algún riesgo en el sexo, como se acepta algún riesgo en subir a un coche o avión o simplemente salir de la casa, es general entre los sexólogos y los educadores sexuales, pero no ha recibido respaldo oficial.Por otro lado, algunas prácticas de quienes mantienen relaciones sexuales pueden incrementar las posibilidades de contagio de ETS y son calificadas como prácticas de riesgo o sexo inseguro. El riesgo de contagio se incrementa al aumentar el número de encuentros sexuales inseguros.
Sexo seguro es la denominación de una serie de recomendaciones y prácticas en las relaciones sexuales con el propósito de reducir el riesgo de transmitir alguna infección de transmisión sexual, como el SIDA u otrainfección así como el de facilitar el control de la natalidad mediante el uso demétodos anticonceptivos u otras prácticas sexuales.1 2
El concepto sexo seguro es recíproco por lo que implica el mantenimiento derelaciones sexuales que no pongan en riesgo la salud de otros. Algunas prácticas de sexo seguro como el uso del preservativo son eficaces para prevenir las enfermedades de transmisión sexual y como métodos anticonceptivos por lo que contribuyen, en las parejas heterosexuales, a evitarembarazos no deseados.2
Como en cualquier actividad, no existe una garantía de tener una relación sexual sin riesgo alguno, o 100% segura; sin embargo, las circunstancias en las cuales son realizadas las relaciones sexuales puede modificar sustancialmente, incrementando o decreciendo, el nivel de riesgo al contagio de ETS al cual se enfrentan las personas.2Las ETS principalmente se transmiten por el intercambio de fluidos durante el coito, pues éstas son provocadas pormicrobios (bacterias, hongos y protozoarios) y virus, los cuales necesitan de estos medios, cada cual de un modo específico, para infectar un nuevo huésped; por tanto, es importante tener en cuenta las regiones (y fluidos) del cuerpoque entrarán en contacto para la evaluación del riesgo de contagio. Típicamente, son las mucosas, el semen y la sangredonde se encuentra la mayor concentración de factores de contagio.
La piel es una excelente barrera para una gran cantidad de infecciones no solo sexuales sino de una sintomatologíamucho más diversa. Sin embargo, algunos ectoparásitos como la ladilla (Phthirus pubis) pueden infectar otro cuerpo por el contacto de la región infectada, en este caso, el pubis.
Las demás regiones de contacto con el exterior, tapizadas por mucosa (como la boca, el ano y la vagina en la mujer), presentan menor protección frente a infecciones venéreas, según sus características histológicas, fisiológicas y ecológicas. De las mencionadas en este párrafo, solo la vagina está preparada histológicamente para resistir la fricción del coito, mientras que en los demás casos ésta puede provocar la formación de micro-heridas, por tanto imperceptibles, que pongan en contacto la sangre con los fluidos corporales del compañero. Por otro lado, la flora bacteriana del ano es más propicia para las infecciones por constituir la zona de evacuación de las heces, y la función del colon de recuperar agua de las heces, haciéndolas menos líquidas, facilita la introducción de infecciones transmitidas en líquidos (principalmentesemen).
Todos estos factores a su vez se articulan con otro tan importante como éstos al menos en el caso de las mujeres: la edadbiológica. se ha detectado que las adolescentes y las jóvenes (mujeres que han desarrollado caracteres sexualessecundarios recientemente o se encuentran entre los 12 y 21 años) son mucho más vulnerables a infecciones como elvirus del papiloma humano. [cita requerida]
Por tanto, las consideraciones en cuanto a profilaxis en las relaciones sexuales no solamente debe quedar limitado al plano físico sino además debe tenerse en cuenta el conductual: con quién(es) se íntima, con qué frecuencia, con qué alternancia, en qué condiciones, etcétera.2
Prácticas sexuales y su riesgo[editar]
El empleo de medios físicos adecuados (llamados de barrera) pueden reducir sensiblemente, según la patología propia del organismo en cuestión, la probabilidad de contagio. Sin embargo, a la actualidad ninguno de estos métodos han logrado evitar completamente el contagio de todas las enfermedades de transmisión sexual, es decir, su empleo no garantiza por completo el no quedar contagiado.2 3
Son prácticas sexuales seguras:4
- Magreo: abrazos, besos, caricias, masajes.
- Masturbación mutua sin poner en contacto los fluidos corporales (fluidos vaginales, semen, sangre) con las mucosas (genital, ano, boca) de la otra persona.
- Uso de juguetes sexuales sin intercambiar el mismo juguete con otra persona e intercambio de juguetes sexuales cubiertos con un preservativo distinto para cada persona.
- Prácticas sexuales no convencionales: BDSM, Fetichismo sexual, etc; que no incluyan contacto con los fluidos corporales de la(s) pareja(s).
Las prácticas con barrera, que puede romperse o no usarse correctamente, permitiendo así el contacto con fluidos de la(s) pareja(s), no ofrecen la misma garantía que las anteriores:
- Felación con preservativo.
- Cunnilingus y anilingus con barrera de látex.
- Coito vaginal con preservativo.
- Coito anal con lubricación y preservativo.
Son prácticas de bajo riesgo, pero mayor que las anteriores:
- Felación sin preservativo siempre y cuando no se ponga en contacto el semen con las mucosas bucales.
- Cunnilingus y anilingus sin barrera de látex.
Son prácticas de alto riesgo:
- Felación sin preservativo seguida de eyaculacion, poniendo en contacto el semen con la boca.
- Coito vaginal sin preservativo.
- Coito anal sin preservativo, con lubricación o sin ella.
Sin embargo, entre parejas monógamas, o grupos cerrados, cuyos miembros han sido todos revisados por médicos, para saber que no existe ETS alguna, y que no tienen contacto no protegido con un foráneo, no existe riesgo, y pueden dejar de usarse las barreras, siempre que se tenga seguridad en la conducta correcta de la pareja en esta materia. Este hecho ha dado lugar a un nuevo tipo de unión, la de los fluidos corporales (ingl. "fluid bonding"), en que la monogamia es menos exigente cuando se usa un método de barrera (coito con preservativo, por ejemplo), pero total en cuanto se trata de contacto con fluidos de la pareja.
Para consejos sobre sexo seguro entre mujeres ver Prácticas sexuales lésbicas
En el mundo actual la mayoría de las personas estan de acuerdo en que los hombres y las mujeres tienen los mismos derechos y obligaciones, pero lo cierto es que ambos son biológicamente diferentes y complementarios.
Siempre se ha dicho que los hombres son de Marte y las mujeres de Venus, eso se debe a que somos distintos y pensamos distinto.
Hay cosas que las mujeres hacen que resultan rutinarias pero que para ellos son sensuales. Aquí te damos una lista de las atitudes que ellos encuentran sensuales, y que quizás no lo sabías.
1. Estirarse
Despertar de un sueño reparador o de una rica siesta y estirar los músculos es una actitud que los vuelve locos. Es natural, elegante y sensual, y provocará que se le pasen mil imágenes por su cabeza.
2. Enojarse
No hay ninguna explicación científica que demuestre por qué a los hombres les parece tan sexy una mujer enojada. Sin embargo, es algo que no pueden controlar. Aunque no hay que exagerar, a nadie le gusta la gente que anda huraña todo el día.
3. Estar mojada
Puede sonar a fetiche, pero a los hombres les encanta ver a mujeres mojadas bajo la lluvia. Quizás sea por lo que implica de forma posterior: tener que sacarse la ropa para dejarla secar al lado de la estufa.
4. Pelo despeinado
Las mujeres suelen pasar frente al espejo viendo el estado en el que se encuentra su cabello. Sin embargo a ellos les encanta el pelo al natural, libre y algunas veces despeinado.
5. Comer
Si eres de las que no cuidan todo el tiempo lo que comen y puedes comer sin cuidado una hamburguesa de vez en cuando, ten por seguro que te considerarán un poco más sexy. Lo espontáneo y natural seduce.
6. Correr
Que estés en movimiento, practicando running o algún otro ejercicio los volverá locos. Te hace ver como una mujer fuerte y con metas claras.
7. Sudar
A las mueres no les resulta agradable andar sudadas por la vida, pero parece que a ellos sí les resulta interesante verlas en estas condiciones.
1. Es juguetona. Las mujeres que se toman demasiado en serio no son nada sexis. Hay algo acerca de una mujer que se siente lo suficientemente cómoda para ser juguetona y coqueta. Ojo, no confundir juguetona con tonta. Un hombre sugirió que la alegría es un signo de madurez, una mujer que ama la vida y no se avergüenza de demostrarlo.[/i]
2. Es hermosa. La mayoría de todos los hombres están de acuerdo en que una mujer hermosa: se viste en una forma que le favorece, pone esfuerzo en su arreglo personal y le importa cómo la perciben los hombres.
3. Es un adulto sobre las cosas relacionadas con el sexo. Algunos hombres se sentían cómodos con el sexo sólo después del matrimonio. Algunos hombres se sentían cómodos con el sexo desde el noviazgo. Pero todos los hombres quieren una mujer que se sienta cómoda hablando con madurez sobre el sexo cuando es el momento adecuado
4. Entiende que le gusta y hombres. Las mujeres que saben cómo funcionan los hombres y el amor, y lo aceptan es algo sexi. Hay algo acerca irresistible en una mujer que le brinda lo necesario a su chico para perseguir sus pasiones.
5. Es cariñosa. Es difícil sobrestimar el impacto de una conexión física en la mayoría de los hombres. Una mujer que lo entiende y le da el afecto es muy sexi.
6. Sabe decir "Gracias". En las primeras citas la mayoría de los hombres gastan dinero haciendo planes para organizar una velada agradable. Ellos le dan un gran valor a una mujer que es capaz de decir: “fue un fantástica cena". Una mujer que tiene gratitud hacia un hombre es un componente primordial de la atracción.
7. Está dispuesta a romper las reglas. Una mujer que tiene reglas, respeta las reglas y que diga: "Este fin de semana, las reglas no importan", es muy sexi, y más raro de lo que piensa. Es este mentalidad de "socio del crimen" que los hombres encuentran irresistible.
2. Es hermosa. La mayoría de todos los hombres están de acuerdo en que una mujer hermosa: se viste en una forma que le favorece, pone esfuerzo en su arreglo personal y le importa cómo la perciben los hombres.
3. Es un adulto sobre las cosas relacionadas con el sexo. Algunos hombres se sentían cómodos con el sexo sólo después del matrimonio. Algunos hombres se sentían cómodos con el sexo desde el noviazgo. Pero todos los hombres quieren una mujer que se sienta cómoda hablando con madurez sobre el sexo cuando es el momento adecuado
4. Entiende que le gusta y hombres. Las mujeres que saben cómo funcionan los hombres y el amor, y lo aceptan es algo sexi. Hay algo acerca irresistible en una mujer que le brinda lo necesario a su chico para perseguir sus pasiones.
5. Es cariñosa. Es difícil sobrestimar el impacto de una conexión física en la mayoría de los hombres. Una mujer que lo entiende y le da el afecto es muy sexi.
6. Sabe decir "Gracias". En las primeras citas la mayoría de los hombres gastan dinero haciendo planes para organizar una velada agradable. Ellos le dan un gran valor a una mujer que es capaz de decir: “fue un fantástica cena". Una mujer que tiene gratitud hacia un hombre es un componente primordial de la atracción.
7. Está dispuesta a romper las reglas. Una mujer que tiene reglas, respeta las reglas y que diga: "Este fin de semana, las reglas no importan", es muy sexi, y más raro de lo que piensa. Es este mentalidad de "socio del crimen" que los hombres encuentran irresistible.